Только потому, что мы живем в Санкт-Петербурге, где летний сезон ограничен лишь тремя месяцами, не означает, что мы не можем принять участие в последней фитнес тенденции связанной с вейкбордом.
Фитнес на воде
Суть данного направления, состоит в том, что все занятия, будь то кардио упражнения, силовые, стретчинг, работа с собственным весом или йога, проводятся на доске, которая лежит на воде. Не стоит ожидать чуда в начале занятий, будьте уверены что вы не раз и даже не два встретитесь лицом с водой. Однако это скорее плюс, чем минус, ведь начав физические упражнения на поверхности, которая требует стабилизации и удерживания равновесия, температура вашего тела значительно повысится и падение в воду значительно облегчит общее состояние.
Фитнес на воде набирает обороты и становится все более популярным повсеместно, даже в удаленных от воды местах. Всегда можно найти подходящий бассейн, чтобы начать практиковаться и готовиться к летнему сезону.
Подготовившись к сезону, обретя уверенное чувство равновесия и атлетическое тело, смело отправляйтесь в вейк-парк , где вы найдете развлечение по душе. А благоустроенная территория АВРОРА-КЛУБ станет приятным дополнением активного отдыха.